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versão impressa ISSN 1646-107X

Motri. v.4 n.1 Santa Maria da Feira mar. 2008

 

Resposta ventilatória durante a prova de 400 metros livres: associações com a prestação

 

Octávio Meira1,

Victor Machado Reis1,

Antonio José Silva1,

André Luiz Carneiro1,2,3,

António Malvas Reis1,

Felipe Aidar 1

 

1 Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro – Vila Real, Portugal.

2Faculdades Unidas do Norte de Minas- Montes Claros-MG.

3 Universidade Estadual de Montes Claros-MG.

 

 

RESUMO

 Os objectivos do presente estudo foram os seguintes: i) Descrever variáveis ventilatórias e metabólicas na prova de 400 metros crol; ii) Determinar a contribuição relativa do metabolismo aeróbio e anaeróbio no decorrer da prova; iii) Determinar a relação entre a prestação em 400m crol e as variáveis ventilatórias e metabólicas. A amostra foi constituída por 8 nadadores, do sexo masculino, média = 17.7±2.3 anos, portugueses de nível competitivo nacional e com uma prática regular de natação. Cada elemento realizou as provas de esforço aleatoriamente (uma submáxima e a outra supramáxima com um intervalo de tempo, entre 48 horas) em uma piscina coberta, com 25m de comprimento e 10m de largura e, temperatura ambiente entre os 26-29 graus centígrados. Em ambas as provas o ar expirado foi analisado por um sistema de gases e registado os valores de VO2 em intervalos de 20 s. Antes de cada prova, os nadadores realizaram os aquecimentos com duração entre 10 a 15 min. A submáxima foi constituída por 5 patamares de 6 min de duração, alternados com um tempo de recuperação. A velocidade inicial foi entre 3 e 4m.s-1 e os patamares subsequentes, receberam acréscimos de 0.5m.s-1 sendo assegurada uma velocidade constante através de um pacer, colocado no fundo da piscina. Foram colhidas amostras de sangue capilar no final de cada patamar de esforço. Na supramáxima, cada nadador nadou 400m exigindo-se um esforço máximo na prova. Após a prova, foi medido o lactato sanguíneo, em intervalos de 2 minutos, até se verificar diminuição nos valores observados. Não se verificou nenhuma correlação significativa entre a velocidade média na prova supramáxima e as variáveis ventilatórias e metabólicas medidas nesta prova. Todavia, encontrámos a interferência de factores antropométricos na prestação em natação, nomeadamente a massa gorda (r=0.78; p≤0.05). Para velocidades até ≈1.3 m.s-1, o metabolismo aeróbio assegurou a maior parte da produção energética. E ainda, os nadadores que apresentaram maior défice de oxigénio acumulado apresentaram menores valores da velocidade associada ao limiar láctico.

Palavras-chave: 400metros crol, custo energético, prestação

 

 

Breathing frequency along the 400 m free style: association with pratice

ABSTRACT

The aims of the present study were: i) to assess ventilator and metabolic variables during a 400m crawl event; ii) to assess the relative contribution of aerobic and anaerobic energy during the event; iii) to investigate the associations between the performance and ventilator and metabolic variables. The sample comprised 8 male Portuguese swimmers with a mean age of 17.7±2.3 years, regularly involved in competitive swimming. Each subject performed a submaximal and a supramaximal swimming tests with a 48h recovery between them. The tests were conducted in an indoor 25m swimming pool. During both tests gas analysis was performed and VO2 was recorded in 20 s intervals. The submaximal test comprised 5 bouts of 400m with individual recovery between them. Initial speed was 3 to 4m.s-1 ans speed increases were 0.5m.s-1. Swimming speed was kept constant with a light pacer placed in the bottom of the pool. Blood samples were collected after each bout. The supramaximal test was an all-out 400m crawl swimming. Blood samples were collected every 2 min after the test until blood lactate levelled-off. NO significant association was found between the assessed variables and the performance. However, we found a significant association of the performance with anthopometric measures, namely total body fat (r=0.78; p≤0.05). We also found that to swimming speeds up to ≈1.3 m.s-1, the aerobic energy sources provided the major fraction of energy release. Moreover, the swimmers that presented the largest accumulated oxygen deficit presented the also the larger mean values of the swimming speed associated with the lactic threshold.

Key words: 400m crawl, energy cost, performance

 

 

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